Cinco Pilares Base da Inteligência Emocional
Daniel Goleman, psicólogo, autor de Inteligência Emocional (1995) e de outras obras prestigiadas sobre o tema.
• Autoconsciência: capacidade de reconhecer as próprias emoções;
• Autorregulação: capacidade de lidar com as próprias emoções;
• Automotivação: capacidade de se motivar e de se manter motivado;
• Empatia: capacidade de enxergar as situações pela perspectiva dos outros;
• Habilidades sociais: conjunto de capacidades envolvidas na interação social.
Teste Aqui 💖
Fiz o teste e amei o resultado. Muito interessante!!! Muito obrigada, por compartilhar, Janaína!