Cá entre nós

Um espaço para desacelerar, ouvir o silêncio e abrir caminhos onde parecia haver apenas conflito.

Sobre o Cá entre nós

Cá Entre Nós nasceu da convicção de que boas conversas podem transformar relações, aproximar pessoas e abrir caminhos onde antes parecia haver apenas conflito.

Cada reflexão nasce de experiências, leituras, encontros e da prática cotidiana da mediação. Não pretende oferecer respostas prontas. Prefere fazer companhia por alguns minutos e, quem sabe, deixar uma pergunta que continue ecoando depois da leitura.

Boa leitura.

Crys Uhlmann
Fundadora do Vamos Pacificar

Tema:

Insights

8 de agosto de 2026

Todo conflito tem uma versão dos fatos e três versões da dor.

Vamos Pacificar

Cá entre nós

Todo conflito tem uma versão dos fatos e três versões da dor.

Tem conversa que não precisa de uma solução. Precisa de alguém que fique até o fim dela.

A internet nos deu um megafone e tirou a pausa entre sentir e responder.

Dizer não a um pedido não é dizer não à pessoa que pediu.

A alegria também se cultiva. Pequenos instantes, repetidos, mudam dias inteiros.

Nem toda opinião precisa ser respondida. Escolha suas lutas e preserve sua paz.

Toda discussão de casal sobre "quem devia ter lembrado" já nasce sem vencedor.

Empatia não é sentir o que o outro sente. É se interessar o suficiente para perguntar.

Às vezes, o pedido de desculpas mais difícil é aquele que não vem acompanhado de um 'mas'.

A pressa é a maior inimiga da clareza. Não dá para colher respostas profundas plantando perguntas imediatistas.

Palavras podem ser muralhas que nos separam ou janelas que nos libertam.

Antes de julgar a minha vida ou o meu caminho, calce os meus sapatos. Mas atenção: o chulé também vem junto.

O silêncio também é uma resposta. E, frequentemente, uma das mais barulhentas.

Empatia não é concordar. É compreender que o outro tem razões tão válidas para ver o mundo daquela forma quanto você tem para vê-lo da sua.

O maior problema da comunicação é que não ouvimos para compreender, ouvimos para responder. E, às vezes, só para ver se a pessoa para de falar.

Se você só lê os livros que todo mundo está lendo, só pode pensar o que todo mundo está pensando.

A simplicidade é o último grau da sofisticação.

Toda opinião é uma fotografia tirada de um lugar específico.

Presença é quando a gente chega por inteiro, e não apenas o corpo.

A melhor negociação não é a que divide tudo ao meio. É a que encontra sentido para todos.

Quando foi a última vez que você mudou de ideia?

Escutar não resolve tudo, mas já impede muita confusão desnecessária.

Quando a pressa entra na sala, a escuta costuma sair pela janela.

Se duas pessoas concordam em absolutamente tudo, uma delas está pensando por duas.

Se você só ouve o que quer, está conversando sozinho.

Onde há escuta, há esperança.

Saber perguntar é a bússola de qualquer diálogo.

A mediação não é sobre convencer alguém. É sobre criar condições para que novas possibilidades apareçam.

A comunicação não começa quando alguém fala. Começa quando alguém se dispõe a escutar.

Antes de julgar a minha vida ou o meu caminho, calce os meus sapatos.
Mas atenção: o chulé também vem junto.

O silêncio também é uma resposta.
E, frequentemente, uma das mais barulhentas.

A melhor negociação não é a que divide tudo ao meio.
É a que encontra sentido para todos.